Estado de ánimo

Emoción generalizada y persistente que colorea la percepción del mundo. Son ejemplos frecuentes de estado de ánimo la depresión, alegría, cólera y ansiedad.

A diferencia del afecto, que se refiere a cambios más fluctuantes en el “tiempo” emocional, el estado de ánimo se refiere a un “clima” emocional más persistente y sostenido.

Los tipos de estado de ánimo son:

• Disfórico: Estado de ánimo desagradable, tal como tristeza, ansiedad o irritabilidad.

• Elevado: Sentimiento exagerado de bienestar, euforia o alegría. Una persona con estado de ánimo elevado puede decir que se siente “arriba”, “en extasis”, “en la cima del mundo” o “por las nubes”.

• Eutímico: Estado de ánimo dentro de la gama “normal”, que implica la ausencia de ánimo deprimido o elevado.

• Expansivo: Ausencia de control sobre la expresión de los propios sentimientos, a menudo con sobrevaloración del significado o importancia propios.

• Irritable: Fácilmente enojado y susceptible a la cólera.